2023年3月21日也就是今天是是二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣“春分”。春分這一天太陽(yáng)直射地球赤道，南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來(lái)說(shuō)就是秋分。這是個(gè)比較重要的節(jié)氣，此時(shí)南北半球晝夜平分；在氣候上，春分時(shí)節(jié)我國(guó)除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進(jìn)入明媚的春天，在遼闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長(zhǎng)、小麥拔節(jié)、油菜花香。
（春分場(chǎng)景圖）
我國(guó)古代將春分分為三候：“一候元鳥(niǎo)至;二候雷乃發(fā)聲;三候始電。”便是說(shuō)春分日后，燕子便從南方飛來(lái)了，下雨時(shí)天空便要打雷并發(fā)出閃電。春分的“分”有兩個(gè)含義，一是“季節(jié)平分”，傳統(tǒng)以立春到立夏之間為春季，而春分日正處于兩個(gè)節(jié)氣之中，正好平分了春季；另一含義是“晝夜平分”，在春分這天，太陽(yáng)直射赤道，晝夜等長(zhǎng)，各為12小時(shí)。春分的氣候特點(diǎn)是天氣溫暖、陽(yáng)光明媚。在這時(shí)節(jié)，中國(guó)民間有放風(fēng)箏、吃春菜、立蛋等風(fēng)俗。
中國(guó)有個(gè)習(xí)俗叫做“春分吃春菜”。春菜一般有香椿芽、菠菜、豆芽、春筍、韭菜五種， 古人認(rèn)為在春分時(shí)節(jié)吃春菜有養(yǎng)生與開(kāi)運(yùn)的效果，能夠保護(hù)一家人身體健康，所以這個(gè)習(xí)俗就慢慢的傳承了下來(lái)。
（春分場(chǎng)景圖）
古時(shí)春分一到，便出現(xiàn)挨家送春牛圖的人。把二開(kāi)紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說(shuō)些春耕和吉祥不違農(nóng)時(shí)的話，每到一家更是即景生情，見(jiàn)啥說(shuō)啥，說(shuō)得主人樂(lè)而給錢(qián)為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動(dòng)聽(tīng)，俗稱“說(shuō)春”。
“春分到，蛋兒俏。”相傳在春分這天正好是陰陽(yáng)平衡之日，有利于豎蛋。選擇一個(gè)光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來(lái)。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分，是玩豎蛋游戲的合適時(shí)期。
二月春分，開(kāi)始掃墓祭祖，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請(qǐng)鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻(xiàn)禮。春分掃墓開(kāi)始時(shí)，首先掃祭開(kāi)基祖和遠(yuǎn)祖墳?zāi)梗_(kāi)基祖和遠(yuǎn)祖墓掃完之后，然后分房掃祭各房祖先墳?zāi)?，各家掃祭家庭私墓?/span>
春分時(shí)節(jié)，陽(yáng)氣已經(jīng)比較強(qiáng)壯，萬(wàn)物復(fù)蘇，生物們也都活躍起來(lái)，各種細(xì)菌、病毒在這一時(shí)節(jié)的繁殖很快，一定要注意預(yù)防感冒、肺炎、麻疹等高發(fā)疾病。這一時(shí)期，正是木旺之時(shí)，相應(yīng)而言，金、土的力量難免削弱，所以呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)方面老毛病發(fā)作的概率就比較大，一定要注意保養(yǎng)。
（春分場(chǎng)景圖）
春季天氣變暖，人體新陳代謝也開(kāi)始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫的食物，應(yīng)避免吃油膩生冷之物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。也不可飲食過(guò)量。飲食過(guò)量、缺少維生素B是引起春天發(fā)困的原因之一。
春季氣候干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干咽燥、便秘等癥，所以要注意保持室內(nèi)的溫度和濕度。夜間睡覺(jué)要關(guān)好門(mén)窗，以防腹部受涼，誘發(fā)感冒、腹瀉。要注意室內(nèi)通風(fēng)，不宜終日閉戶，天涼也要多開(kāi)窗通氣，保持室內(nèi)空氣清新。盡可能維持室內(nèi)外氣溫的平衡，減少?gòu)?qiáng)烈的溫差對(duì)人們的不利影響。
“春分秋分，晝夜平分；吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線。”此時(shí)節(jié)，百花爭(zhēng)寵，花柔柳困，春色爛漫，春情繾綣。春雷帶來(lái)春雨，“一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖”，春分是“暖”的伊始。遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長(zhǎng)，桃紅李白迎春而黃，正是一年春好處。
